お疲れ様です。 ちゃんぴおんです。 今日も米がうまい 1日で米6合とカップラーメン2個食べてしまいました。これは美味しい米を作ってくださる農家さんが悪いと思います！ これからも美味しい米を作ってください‍♂️ 今回はダイエットのモチベーション向上のた…

お疲れ様です。 まだまだお正月の気分が抜けません、1年が正月、バレンタイン、GW、お盆休み、SW、冬休みで構成されればいいなぁと、本気で願っています 笑笑 さてさて、ダイエットを志して1週間経ったわけですが、体重はどうなったでしょうか…… 結果から言…